Menu e ricette del lunedì per la scala nutrizionale
Menù #1: colazione 1 tazza di latte scremato 1 yogurt magro (0,1% di grassi) 1 caffè
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Menu e ricette del martedì per la scala nutrizionale
Menù #1 : colazione 1 yogurt magro (0,1% di grassi) 1 bicchiere di latte scremato 1 caffè
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Menu e ricette del mercoledì per la scala nutrizionale
Menù #1: colazione 1 tazza di latte scremato 1 yogurt (0,1% di grassi) 1 caffè Menù
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Menu e ricette del giovedì per la scala nutrizionale
Menù #1: Colazione 1 caffè 1 tazza di latte scremato 1 yogurt (0,1% di grassi) Menù
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Menu e ricette del venerdì per la scala nutrizionale
Menù #1: colazione 1 tazza di latte scremato 1 caffè 1 uovo alla coque
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Menu e ricette del sabato per la scala nutrizionale
Menù #1: colazione 1 tazza di latte di soia 1 caffè
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Menu e ricette della domenica per la scala nutrizionale
Menù #1: colazione 1 caffè 1 tazza di tè
